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特定非営利活動法人ふくふくの会

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ふくふくの会本社 ブログ

ふくわくカイゴ教室

第4回 ふくわく介護教室を開催しました!

 第四回のふくわく介護教室は、回想法の発表でした。23名の女性が集まってくださいました。主に脳の健康教室のサポーター様、学習者様、町内の介護事業所のハッピー横丁のスタッフさんが来てくださいました。そして、チラシを見て参加してくださった方もいらっしゃいました。皆様、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。

 まず、参加者さん同士でミニ回想法をしていただき、仲を深めていただきました。
次に「回想法とは」、「回想法の効果」を説明しました。ここは、みなさん我々の説明を静かに聞いてくださりありがたかったです。


 そして、「ふくふくの会での回想法」についてとし、ふくふくの会での回想法の取り組みを紹介しました。

 次に、実際に回想法を行いました。
昔懐かしい歌を歌ったり、まりをついたり・・・参加者の皆さんが本当に楽しそうにしてくれました。

今日は、本当にたくさんの方が集まって、楽しんでくださり、本当によかったと思いました。最後にふくふく音頭を歌いましたが、みなさん大盛り上がりでよかったです。協力してくださったみなさんありがとうございました。
(村上永)

第3回ふくわくカイゴ教室

6月14日、第3回ふくわくカイゴ教室[見てすぐ使える介護の技]を開催しました。

介護技術というマニアックな講座の内容にもかかわらず、日頃から当会に関わって下さっている方や全く初めてという方まで参加してくださいました。

カイゴの技術を体験していただくには、とてもいい人数でしたので、1時間半の間、みっちりと実技の説明や実技を繰り返すことができました。

参加してくれた方からも「へぇー」や「おぉー」など良いリアクションをしてくれたので気持ちよく話をすることができました。

 今年度の介護技術の教室はこれで終わりですが、普段、私たちがしている介護の仕事を知っていただきたいのと、もっともっと正しい介護の方法を多くの方に知ってほしいと思いました。

参加していただき、ありがとうございました!

カイゴ教室は毎月あります。7月は[懐かしばなしに花を咲かせましょう~回想法による認知症予防~](7月19日)です。ぜひ!参加してくださいね('ω')

第2回ふくわくカイゴ教室

 本日、5月17日 14:00~15:00 せとうち交流館体験交流室にて、第2回ふくわくカイゴ教室「明日からできる笑いヨガ(入門編)」がありました。
10人くらい集まればいいほうかなと思っていたのですが、ありがたいことに、予想に反して21人の方が参加してくれました。年齢層もまばらでした。


 ふくわくカイゴ教室の趣旨を説明された後、「こんな人数の前ではたしてちゃんとやり遂げることができるのか・・・」と緊張マックス、引きつった顔の西原が笑いの効能、手拍子の練習、リズムのとり方、掛け声、深呼吸の仕方等ベースとなることを説明しました。


 14:10ごろ笑いヨガがスタート。普段、ふくふくや潮騒にて行う際は5~10分程度(4エクササイズ程度)これだけでも結構運動量なのですが今回はおおよそ40分間ひたすら小休憩も挟みつつ笑い続けました。
以前笑いヨガリーダー養成講座でもらったテキストをカンニングしながらある意味馬鹿げたもの、運動になるもの、口を動かし顔の表情をつくるものを織り交ぜ、約20笑いなんとかやり遂げました。


 やり遂げた時にはとても心地よい高揚感とそして尋常じゃないくらいに汗をかいていました(笑)
6月にもふくわくカイゴ教室があること、10月にもう一度笑いヨガがあることを告知、藤川くんがお祭りマンボでしめてくれました。
最後に本日サポートしてくれた岡野さん、寺澤さん、藤川くん、参加してくださった尾崎さんありがとうございました。皆さんが輪に入って一緒にやってくれたおかげで最後まで乗り切ることができたと思います。

反省としてはやはりタオル等を持参していただく旨を記載していなかったことかなと思いました。

多くの方々に参加して頂き、本当に有難うございました!!

(西原大志)